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22/05/2012 14:54:51
Ci sono cose che ho sempre desiderato fare ma che per un motivo o l`altro non ho mai iniziato a fare..
direi che è ora...fino ad ora ho fatto escursionismo solo a cavallo a volte trekking.
Vorrei avviarmi all`alpinismo..perchè per caratteristiche più vicino al mio modo di essere...sforzo psico-fisico...dover controllare tutto il corpo..la natura e ogni sua sfumatura..tra difficoltà e bellezze....ma so che non si inizia dall`oggi al domani..e presumo che debba iniziare con l`arrampicata...
Premetto che sono da sempre una sportiva ma da 1anno (anche più) per problemi alle ginocchia non ho potuto fare attività..almeno non intensa e costante..quindi non sono più allenata e non ho la stessa resistenza..vorrei allenarmi inizialmente con ellittica, ciclette...esercizi mirati alla muscolatura (che comunque è stranamente piuttosto sviluppata nonostante l`inattività) e poi infine corsa...
quindi ci vorranno mesi (se non un`annetto) prima di andare oltre.
Volevo sapere...è giusta la mia idea che dovrei iniziare (dopo la preparazione fisica) con l`arrampicata? è meglio se cerco qualche centro dove fanno quella artificiale oppure inizi con qualche istruttore su quelle naturali?
Spero che qualcuno di voi faccia alpinismo o arrampicata e sappia darmi buoni consigli...
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22/05/2012 15:36:06
fico..
ma specifica meglio cosa intendi per alpinismo.
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22/05/2012 17:24:30
Prima di scrivervi cavolate e non farvi capire mi ero appunto informata su quello che volevo.
Per alpinismo intendo fare scalate, camminate su montagne sapendo di dover affrontare diverse tipologie di percorsi, terreni e atmosfere (verrebbe da dire tipo Gimkane verticali)...al contrario dell`arrampicata che richiede soprattutto forza muscolare delle braccia e tecnica...l`alpinismo è più completo..devi avere padronanza psico-fisica. Una tipologia di "escursione" completa..
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22/05/2012 19:00:21
non ho capito cosa vorresti fare..
ad ogni buon conto il mio consiglio e` quello di cominciare con dell`escursionismo e arrivare per gradi all`alpinismo...
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22/05/2012 19:30:58
Non so più come spiegarlo...sarà il mal di testa che picchia forte...nel caso ci provo più tardi.
Cmq mi sa che infatti conviene fare arrampicata artificiale e escursionismo classico a piedi...così mi preparo singolarmente per quello che dovrò fare poi insieme e con difficoltà maggiore.
Speriamo di riuscirci anche perchè non è detto che sia in grado..ma devo almeno provarci. ^^
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22/05/2012 19:38:29
arrampicate non ho mai fatte..;francamente non fanno per me, ma di escursionismo e alpinismo si...
tra tratti attrezzatti e vie ferrate c`e` sufficiente adrenalina per passarsi la giornata...
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22/05/2012 20:03:53
poi mentre si sale e si contempla la marmolada...si ascolta questa:
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23/05/2012 12:31:38
bellissimo paesaggio....ecco vedi...in quella foto c`è quello che voglio...arrivare ovunque con le mie forze..e instaurare un contatto con la natura..
e questa canzone è...perfetta! Che spettacolo...
Quindi tu già fai alpinismo!! da quanto? come hai cominciato?
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23/05/2012 12:41:56
l`alpinismo e` un`evoluzione dell`escursionismo e le due cose non possono escludersi a vicenda..
ho percorso diversi tratti ghiacciati e per definizione non posso considerarli percorsi escursionistici, ma alpinismo puro non l`ho fatto perche` in italia a parte il monte bianco o il plateau rosa` non esistono quote elevatissime per parlare di alpinismo.
il max che ho fatto e` raggiungere per ascensione marmolada e tofane(mi manca la tofana 2 pero`)che sono gia quote oltre i 3000, ma che non possono essere definite quote alpinistiche elevate..da comportare rischi psicofiisci per l`uomo.
cmq saranno 5 anni buoni ormai che bazzico in alto adige..
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23/05/2012 13:04:40
So che l`alpinismo è un particolare escursionismo..ma se si parla solo di escursionismo in generale c`è anche quello a cavallo, in bici, a piedi diciamo più in pianura...e questo l`ho fatto per anni..(soprattutto a cavallo). Per questo ne facevo una distinzione..avrei dovuto specificare. Ecco prchè non ci capivamo.
Comunque io ho tanto da imparare, soprattutto sui posti e cose più tecniche che ho intuito tu conosci molto bene...ma direi che appunto va benissimo anche con le quote nostrane...ne avrò per un bel po di anni se riesco a organizzarmi e far partire questo mio desiderio..poi però voglio spostarmi anche fuori dall`Italia. Non amo molto viaggiare, forse perchè ogni viaggio che mi viene proposto è lontano dalla mia visione (divertimento, relax e solite cose) ma per scoprire questi scorci di natura lo farei più che volentieri..
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23/05/2012 13:53:07
consiglio..
inizia con cose facili in modo da testare la tua preparazione e la tua resistenza.La montagna e` bellissima, ma bisogna conoscerla...negli anni ho visto un sacco di gente sprovveduta in giro per le dolomiti che affrontava tratti attrezzati con le scarpe da ginnastica..(!!)
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23/05/2012 14:43:12
Eh appunto..è quello che pensavo anche io...ma...tu cosa intendi per cose facili??
Sta tutto li...
Ah bello...con le scarpe da ginnastica...devono essere dei geni..ci sarà un motivo se estistono scarpe specifiche no?? Anzi che non si sono messi un iphone ai piedi...
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23/05/2012 14:57:07
l`escursionismo (cosi come l`alpinismo) ha delle scale di difficolta`..
cose facili intendo percorsi da E..
semplici percorsi anche in quota senza tratti attrezzati..
EE cominciano a diventare piu` impegnativi..presenza di tratti attrezzati, tratti esposti in quota.adatti per chi ha gia` allenamento e non soffre di vertigini.
EA..grado massimo dell`escursionismo.percorsi per esperti in quota su tracce poco segnate da affrontare con attezzatura adeguata.presenza di ferrate.
cosi fino all`alpinismo puro..
direi che tu possa cominciare con una semplice passeggiata in mezzo alle margherite..
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23/05/2012 15:05:30
Secondo me è pericolosa!!
Sai le insidie che si nascondono sul terreno coperto da margherite?? Non scherziamo! 
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23/05/2012 19:29:42
pesca d`altura e passa la paura
BK
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23/05/2012 19:42:49
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05/06/2012 22:34:18
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06/06/2012 11:46:59
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